Nutrition
Weight maintenance
-
فطائر دايت وجبة واحدة - مع إضافة السكير (أو الزبادي اليوناني الخالي من الدسم) والتوت
-
Default content Diet Couscous - with added chickpeas and cauliflower كسكس دايت - مع إضافة الحمص والقرنبيط Diet Couscous - with added chickpeas and cauliflower كسكس دايت - مع إضافة الحمص والقرنبيط Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Diet Risotto - with chicken and vegetables ريزوتو دايت - بالدجاج والخضار Diet Risotto - with chicken and vegetables ريزوتو دايت - بالدجاج والخضار Name: Translated content, dtype: object
-
Diet Egg Omelette - with added vegetables and toppings
-
Default content Diet Tomato Soup - with noodles and vegetables شوربة الطماطم الغذائية - مع المعكرونة والخضروات Diet Tomato Soup - with noodles and vegetables شوربة الطماطم الغذائية - مع المعكرونة والخضروات Name: Translated content, dtype: object
-
Diet Spicy Thai Chicken Soup - with added chicken and coconut milk
-
Diet Strawberry Shake - with added skyr (or non-fat greek yoghurt) and berries
-
Diet Mango Vanilla Shake - with added berries and skimmed milk
-
Default content Diet Risotto - with added shrimps and vegetables ريزوتو دايت - مع إضافة الروبيان والخضروات Diet Risotto - with added shrimps and vegetables ريزوتو دايت - مع إضافة الروبيان والخضروات Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Diet Egg Omelette - with added vegetables عجة البيض دايت - مع إضافة الخضار Diet Egg Omelette - with added vegetables عجة البيض دايت - مع إضافة الخضار Name: Translated content, dtype: object
-
Diet Oatmeal Apple Cinnamon - with added applesauce
-
Default content Diet Couscous - with added shrimps and vegetables كسكس دايت - مع إضافة الروبيان والخضروات Diet Couscous - with added shrimps and vegetables كسكس دايت - مع إضافة الروبيان والخضروات Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Snack asparagus with turkey bacon وجبة خفيفة من الهليون مع لحم الديك الرومي المقدد Snack asparagus with turkey bacon وجبة خفيفة من الهليون مع لحم الديك الرومي المقدد Name: Translated content, dtype: object
-
Diet Egg Omelette - fluffy omelette with added vegetables
-
خبز مقرمش
-
سلطة الكالي
-
Default content Baked Pumpkin Pieces قطع اليقطين المخبوزة Baked Pumpkin Pieces قطع اليقطين المخبوزة Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Spaghetti squash with meat sauce اسكواش سباغيتي مع صلصة اللحم Spaghetti squash with meat sauce اسكواش سباغيتي مع صلصة اللحم Name: Translated content, dtype: object
-
وجبات خفيفة من الخضار مع صلصة البازلاء
-
أسياخ لحم البقر
-
Default content Lasagna with eggplant slices لازانيا مع شرائح الباذنجان Lasagna with eggplant slices لازانيا مع شرائح الباذنجان Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Chicken Salad سلطة الدجاج Chicken Salad سلطة الدجاج Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Greek Salad سلطة يونانية Greek Salad سلطة يونانية Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Egg wrap لف البيض Egg wrap لف البيض Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Omelette with cottage cheese عجة مع الجبن القريش Omelette with cottage cheese عجة مع الجبن القريش Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Skyr with nuts and berries سكاير مع المكسرات والتوت Skyr with nuts and berries سكاير مع المكسرات والتوت Name: Translated content, dtype: object
-
Default content Chicken Meat Balls كرات لحم الدجاج Chicken Meat Balls كرات لحم الدجاج Name: Translated content, dtype: object
-
رايتا
-
Default content Banana popsicles with dark chocolate مصاصات الموز مع الشوكولاتة الداكنة Banana popsicles with dark chocolate مصاصات الموز مع الشوكولاتة الداكنة Name: Translated content, dtype: object
-
كعك البيض
-
حلويات عيد الميلاد الصحية
-
Default content Low-calorie summer temptations إغراءات صيفية منخفضة السعرات الحرارية Low-calorie summer temptations إغراءات صيفية منخفضة السعرات الحرارية Name: Translated content, dtype: object
-
مصادر رائعة (... وبديلة) للبروتين
-
حيل بسيطة لتحضير وجبات خفيفة سهلة وصحية
-
ما هو الوقت المناسب لبدء نمط حياة أكثر صحة؟
-
ما هو عدد الوجبات في اليوم المناسب
-
لماذا وجبة الإفطار مهمة؟
-
هالوين صحي