تم التحقق من ذلك بواسطة ماريان بولسن

معتمد Nutrition Advisor

Diet Risotto - with chicken and vegetables
Nutritional Recipes

Default content Diet Risotto - with chicken and vegetables ريزوتو دايت - بالدجاج والخضار Diet Risotto - with chicken and vegetables ريزوتو دايت - بالدجاج والخضار Name: Translated content, dtype: object

132 سعرة حرارية نوبو دايت + كاليفورنيا. 120 سعرة حرارية

ستحتاج إلى:

حصة واحدة من الريزوتو الدايت

حفنة صغيرة من فيليه الدجاج / 40 جرام

1 فلفل أحمر كامل / 100 جرام / حوالي 2 حفنات

1 حفنة صغيرة من البصل / 25 جرام

طريقة التحضير:

يرجى اتباع التعليمات الموجودة على الكيس.

اتركي الريزوتو جانباً لمدة 5 دقائق، ثم قومي بتقطيع الدجاج والفلفل الحلو والبصل أثناء بقاء الريزوتو جانباً.

أضف الدجاج والفلفل الحلو والبصل.

العودة إلى المدونة